Nieuw aanbod: ‘jonge’ meidengroep: Omgaan met stress en onzekerheden

Een jonge meiden praat-, doe- & voelgroep. Bij genoeg animo starten we dit najaar.

Voor wie is het?

Meiden tussen de 18 en 24 jaar die worstelen met een aantal thema’s;
– Onzekerheid
– Stress (denkend aan; verschuiven van verantwoordelijkheden, sociale druk, al die keuzes, niks willen missen)
– Wie ben ik eigenlijk, wat wil ik eigenlijk, hoe verhoud ik me tot de ander.

Samengevat:
Steeds meer kleur bekennen.
Wat past me. Wat staat me. Waar sta ik voor en achter.

Wat gaan we doen?

In een laagdrempelige setting kwesties bepraten en delen. Je zelf durven laten zien in wat je denkt en voelt. Ervaringsgerichte oefeningen doen die gaan over grenzen, keuzes maken, jezelf zijn etc. Dit 1 x per twee weken wrsch. op een avond van half 8 tot 9 uur. Na 2 a 3 keer kan het genoeg zijn en kun je stoppen maar doorgaan kan ook. Dan vraag ik er weer nieuwe meiden bij.

De kosten:

Per avond is het 45 euro en ik kan een nota maken. (Wordt vergoed bij een aanvullend verzekering)

Interesse, vragen?

Neem voor deelname of meer informatie contact met mij op.

N.B. Als ik je niet ken, omdat je nog geen cliënt bij mij bent geweest zal ik eerst een oriënterend, kosteloos gesprek met je hebben.

P.S. Eerlijk gezegd had ik zelf toen ik die leeftijd had wel wat steun en goede hulp kunnen gebruiken. Dus het lijkt me reuze leuk en boeiend om nu een groep te starten voor meiden van die leeftijd.

Workshop in Amsterdam 6 mei: Kom kennismaken met haptonomie

Op 6 mei 2014 start ik weer met mijn collega haptotherapeut Erika Mesters in Amsterdam de workshop:

Kom kennismaken met Haptonomie

en leer uzelf beter kennen.

Als je beter naar je lijf en haar signalen wilt leren luisteren:

  • omdat je geïnteresseerd bent in ervaren wat haptonomie nou eigenlijk is en wat je daaraan kunt hebben in het leven van alle dag
  • of omdat je zin hebt in persoonlijke groei; een mens is immers nooit uit geleerd.
  • of omdat je tegen diverse vastgeroeste patronen aanloopt.
  • of je bijvoorbeeld altijd over grenzen laat gaan, geen nee kan zeggen.

Het betreft een workshop met 4 bijeenkomsten, 2 á 3 wekelijks, op de dinsdagavonden, van anderhalf uur per keer. Als je meedoet is dit voor 4x.

Schrijf je in voor 18 april, dan ben je zeker van je deelname.

Voor meer informatie over inhoud en vorm of voor opgave:

Neem contact met me op.

Bekijk hier de folder

Workshop in Amsterdam 14 jan: Kom kennismaken met haptonomie

Op 14 januari start ik met mijn collega haptotherapeut Erika Mesters de workshop:

Kom kennismaken met Haptonomie

en leer uzelf beter kennen.

Als je beter naar je lijf en haar signalen wilt leren luisteren:

  • omdat je geïnteresseerd bent in ervaren wat haptonomie nou eigenlijk is en wat je daaraan kunt hebben in het leven van alle dag
  • of omdat je zin hebt in persoonlijke groei; een mens is immers nooit uit geleerd.
  • of omdat je tegen diverse vastgeroeste patronen aanloopt.
  • of je bijvoorbeeld altijd over grenzen laat gaan, geen nee kan zeggen.

Het betreft een workshop met 4 bijeenkomsten, 3 wekelijks, op de dinsdagavonden, van anderhalf uur per keer. Als je meedoet is dit voor 4x.

Voor meer informatie over inhoud en vorm of voor opgave:

Neem contact met me op.

Bekijk hier de folder

Nascholing verdieping in de seksualiteit voor (relatie)haptotherapeuten: verplaatst naar juni 2014!

16 en 17 Juni 2014 zal de nascholing: verdieping van de seksualiteit binnen relaties of bij individuen plaats vinden op de Academie voor haptonomie.

Deze wordt voor de tweede keer door mij en Anita van Raak gegeven en is dit keer ook toegankelijk voor haptotherapeuten die niet met relaties werken maar wel al ruime praktijkervaring hebben

Neem voor meer informatie contact met me op.